Novinky
Unikátní tenisový kondiční program exklusivně v I´M FIT!
| Archiv novinekChcete si zlepšit Váš pohyb po kurtu?
Chcete se cítit po tenisovém tréninku či zápase méně unaveni?
Chcete se zrychlit pohybově i úderově?
Tak právě pro Vás v I´M FIT Wellness Fitness připravili „Tenisový kondiční program“
Spolu s předním odborníkem na kondiční trénink (mimo jiné - trenérem našich olympioniků - sjezdařů)
- uvádí I´M FIT unikátní kondiční program, který je zaměřen na zlepšení Vaší kondice a dovedností spojených s tenisem.
Tento program pod osobním vedením Josefa Andrleho je zaměřen jednak na obecné kondiční složky
(aerobní, anaerobní, dynamické posilování), ale také na specilální kondiční dovednosti související s tenisem
(koordinci, rytmus, balanci, práci s těžištěm, uvolnění v rotaci trupu...).
Přijďte si zlepšit Vaši kondici a překvapte na kurtu své soupeře.
Program obsahuje:
- šestitýdenní tréninkový program
- 2 x diagnostika složení těla na přístroji InBody 220
- tréninkový plán na celé období programu
- vedený trénink 1 x v týdnu pod dohledem J.Andrleho
- EXTRA BONUS: 60 minut thajská masáž, 32 minut solárium zdarma
Přijďte si zlepšit Vaši kondici a překvapte na kurtu své soupeře.
Více informací o programu poskytne J.Andrle
na telefonním čísle: +420 722 903 055 nebo na www.im-fit.cz
Komentáře (0)
Přidat komentář
Vkládat komentáře mohou pouze registrovaní uživatelé.
Pokud ještě registrován(a) nejste, zaregistrujte se, prosím.
Přihlásit se
Zapomněli jste své heslo?
Vyplňte svůj registrovaný e-mail. Heslo Vám bude neprodleně zasláno do Vaší e-mailové schránky.
Doporučujeme
Jak letos zvládnout vánoční a novoroční oslavy, dopřát si, co máte rádi a přitom nepřibrat? Poraďte se ZDARMA na on-line poradně Zdravá dieta
Využijte jedinečnou nabídku, kterou nabízí Health Club Blue Orange - k měsíčnímu členství získáte osobního trenéra zdarma.
